Ohne Tabubruch wirst du nicht glücklich

Zwei Verbote halten dich gefangen. Das erste: Es ziemt sich nicht, sich selbst zu lieben. Das zweite: Dein narzisstischer Trieb hat still zu sein. Alle großen Religionen, alle Moralsysteme, alle Herrschaftsstrukturen haben beide gepflegt — aus gutem Grund. Wer sich selbst nicht nährt, sucht im Außen, was nur von innen kommt. Und ist damit lenkbar.

Dieses Buch bricht beide Tabus. Nach einem halben Jahrhundert stiller Übung.

Konventionelle Meditation reicht dafür nicht. Sie führt zur Selbstaufgabe, zum spirituellen Bypass, in die Achtsamkeits-Industrie. Was hier steht, findest du weder im Kloster noch in einer App: Der Fels im Strom, der dich unerschütterlich macht und dir die Weitung des Bachbetts lehrt. Das Füllhorn der Liebe — der eigentliche Frevel: all die Liebe, die du für andere empfindest, über dich selbst auszugießen. Die Wonne, ein Zustand jenseits von Glück. Und acht weitere.

Dazu das Frequenz-Geheimnis: kein stiller Raum, keine perfekte Sitzhaltung, keine dreißig Minuten. Jeder Bewusstseinszustand hat seine eigene Schwingung. Einmal erlebt, jederzeit wieder anwählbar. In der U-Bahn. In dreißig Sekunden.

Eine Warnung noch: Es gibt kein Zurück.